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2021年 5月 1日 息抜きの方法
こんにちは！鳩貝です！
私は最近数学の勉強をし直しているのですが
やったのに全然覚えてない、、
となってしまいました
みなさんもやったことは忘れないように
しっかり復習しましょう！！
さて今日は
私の息抜きの方法について
話したいと思います！
私がよくやっていたのは
人と話すことです！
例えば友達や担任助手の人達に
自分の不安に思っていることや悩みを
話してみるのが
自分の心の中も落ち着くし、
いい切り替えになると思います
でも話しすぎはいけません！！
何時間も話すのではなく
時間を決めて話しましょう！！
亀戸校担任助手 鳩貝沙羅
