6月 | 2020 | 東進ハイスクール亀戸校|東京都

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2020年 6月 3日 勉強の息抜きにオススメのお菓子

こんにちは!前田です!

今日のテーマは

勉強のお供にオススメのお菓子

です!

皆さん

最近勉強の調子はいかがですか?

徐々に学校も再開して忙しくなってきていると思いますが、

東進の勉強も並行して頑張っていきましょう!

ところで、

ずっと勉強していると飽きてしまいますよね。

そんなときは思い切って休憩するのも一つの手だと思います。

僕がおススメする休憩時のお菓子は

チョコレート

です!

甘いものを食べると

血行が良くなってより勉強に身が入りやすいと思います!

また、これからの暑い季節は

アイスなどもおすすめです!

勉強に行き詰った時は

適度に息抜きをして効率の良い勉強を心がけましょう!

2020年 6月 1日 おすすめの勉強の息抜き法Part2

 

 

 こんにちは!担任助手の上原です!

今日は僕のおすすめの勉強の息抜き法(小休憩、大休憩)紹介します!

ずっと勉強をしているとどうしても集中力が途切れてしまうことが多いと思います。

小休憩でおすすめなのは好きな芸能人のSNS投稿を見たり好きなニュースを見たりすることです。

ただし注意点としては小休憩なので長くても10分以内で見ることです!!見終わったらすぐに!勉強に取り掛かるくせを付けましょう!僕は高3の時実行していてとても頭がリフレッシュしたのでおすすめです!

大休憩でおすすめなのはご飯を食べる時、自分が好きなドラマを見ることです。

見たいドラマを1本か2本に絞り録画します。ご飯を食べながら見て食べ終わったら何が何でも見るのをやめます。

たとえ良い所のシーンでもです。逆にこれが明日も一日頑張ってドラマを見ようというモチベーションにも繋がります。

この方法も実践してかなりリフレッシュできモチベーションが上がったのでおすすめです!

是非皆さんも参考にしてみてください!