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2022年 5月 17日 リフレッシュ方法（鳩貝）
こんにちは！
大学4年生になりました鳩貝です
気付いたらもう4年生になっていて恐怖を感じています、、笑
最後の学生生活楽しみたいと思います！！
今回は鳩貝のリフレッシュ方法を話したいと思います
私はよく散歩や自転車に乗って気持ちを整えていました！
元々歩くことと自転車が好きなので気分転換としてはとてもいい時間になりました
歩くときは好きな音楽を聴いたり、通ったことのない道を歩いて、
自分の知らなかった場所を知れたりするのも面白いです！
高校の時土手を使っていたので、今でも懐かしくなってたまに自転車で母校まで行くときもあります笑
でもこれをしているとリフレッシュのしすぎだと思うので、笑
例えば
この道を行って帰ってきたら勉強に戻る、この1曲聞き終わったら戻る
など、時間を決めてリフレッシュしてみてください！
疲れたら受付に来て、担任助手と話すのもありです！
ただし話しすぎないように注意です。笑
一緒に勉強頑張りましょう！！
亀戸校担任助手 鳩貝沙羅
