ストレス発散法 | 東進ハイスクール亀戸校|東京都

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2020年 11月 25日 ストレス発散法

こんにちは。

オンライン授業に飽きて

ストレスが溜まっている前田です。

そんな僕が今回お届けするのは、

「ストレス発散法」

についてです(笑)

受験生の皆さんは

僕の比にならないくらいの

ストレスを抱えていると思います。

そんな皆さんへ、

現役時代僕がやっていた

ストレス発散法を紹介します。

それは「散歩」です。

私も現役時代、

食後や集中力が切れた時、

息抜きがてら

亀戸周辺を散歩していました。

注意点は一つ。

時間は30分以内にすること!

休憩を長く入れすぎると

勉強する気分ではなくなります。

誰でもそうです。

ストレスを抱えながら勉強しても

ロクなことはありません。

楽しみながらとまでは言いませんが、

行き詰まりそうな時こそ

上手く息抜きしながら

受験勉強を乗り越えていきましょう!

亀戸校担任助手 前田龍晴

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