息抜きの方法 | 東進ハイスクール 亀戸校 大学受験の予備校・塾|東京都 東進ハイスクール亀戸校|東京都

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2021年 5月 1日 息抜きの方法

 

こんにちは!鳩貝です!

私は最近数学の勉強をし直しているのですが

やったのに全然覚えてない、、

となってしまいました

みなさんもやったことは忘れないように

しっかり復習しましょう!!

 

さて今日は

私の息抜きの方法について

話したいと思います!

私がよくやっていたのは

人と話すことです!

例えば友達や担任助手の人達に

自分の不安に思っていることや悩みを

話してみるのが

自分の心の中も落ち着くし、

いい切り替えになると思います

でも話しすぎはいけません!!

何時間も話すのではなく

時間を決めて話しましょう!!

 

亀戸校担任助手 鳩貝沙羅