リフレッシュ方法 | 東進ハイスクール 亀戸校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 7月 14日 リフレッシュ方法

夏期特別招待講習

 

こんにちは!逸見です!

 

夏が始まったと思ったら、もう本格的に過去問の時期で

今まで勉強した成果が出るひとも、なかなか点数が伸びない人も

沢山いる時期でしょう…

 

沢山落ち込んだり暑さで疲れがたまったり大変な時期ですよね

 

なので今回はリフレッシュ方法について話したいと思います!

 

勉強に焦ってリフレッシュなんてしてる場合か!

って思う方もいると思いますが、

逆に根詰めて勉強してばっかりがいいとは限りません!

 

少し休憩しつつ集中できるときに思いっきり勉強しましょう!

 

私がやっていたリフレッシュ方法はいくつかあります

1つ目はおいしいものを食べることです。

美味しいものを食べることで元気も出るし、糖分を補給してその後集中しやすくなります!

 

2つ目は大声で歌うことです。

私は登校ルートが土手を通る道だったので、そこで大声で歌ってました。

 

こんな感じで、勉強時間を潰してリフレッシュするというよりは

勉強の合間で出来るリフレッシュ方法をして

そのあと勉強に集中できるようにしていました!

 

頑張って勉強するときも大事ですが

あまり思いつめないで自分のペースで最大限頑張れるように

していきましょう!