ストレス発散法(逸見バージョン) | 東進ハイスクール 亀戸校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2021年 11月 30日 ストレス発散法(逸見バージョン)

 

 

こんにちは!逸見です!!

 

最近いきなり寒くなってきていよいよ本格的に冬が始まった気がします!

冬はクリスマスとかお正月とか千題テストとか!!

様々なイベントがあるので勉強をやりつつ楽しみましょう!

 

今日は私のストレス発散法を2つ話したいと思います!

 

一つ目は、自分の好きなお菓子とジュースを食べることで幸せを感じていました!!

 

受験期はどうしても勉強の時間を減らすことができないので

お菓子やジュースを食べるのは

勉強しながらでも出来るすばらしいストレス発散法です!!

 

ただ難点としてめちゃめちゃ太ります…

頻度はほどほどにしましょう!

 

もう一つは大声で歌を歌うことです!

 

私は通学の時自転車で土手を通る道があったので人が居ない時に

大声で歌っていました笑

 

私は自分の好きなことをすることがストレス発散になったので

勉強の間に出来る趣味や勉強をしながらできる好きなことを見つけて

うまくストレス発散をして勉強をより頑張りましょう!