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2021年 7月 24日 夜更かしはいけません！
こんにちは！担任助手の増澤です。
夏が本格的に始まりましたね～～、外は溶けそうなくらい暑いですが亀戸校はキンキンに冷えています！
是非ご来校ください^^笑
今回伝えたいことはずばり、「夜更かしはいけません！」ということです。
皆さん、遅くまで勉強していたり、息抜きをしたりで寝る時間が遅くなっていませんか？
気持ちは凄くわかります…。実際私もほぼ毎日夜更かしをしてしまっています。
勉強をするにしてもなんだか夜の方が集中出来る気がするし、
友達と電話したりYoutubeやドラマを見るのも夜だと倍楽しい気がしてしまいます。
ですが！実は健康面や勉強面では悪いこと
いくつか調べてみました。
①太りやすくなる
夜中まで起きているとついつい夜食を食べてしまいませんか？
夜更かしすることでいつもは寝ている時間も脳や体を活動させることになるので、
その分お腹もすいてしまうのです。
夜中は通常よりも食べ物の消化が悪い上にその後寝るだけなのでただただ蓄積されてしまうのです…恐ろしいですね
②お肌に悪い
これが一番すぐに実感できるデメリットだなと思いました。
熟睡してから2～3時間後に肌を修復してくれるホルモンが分泌されるらしいのですが、
夜更かししているとそれが分泌される前に起きてしまうことも…
適度な時間に寝て綺麗なお肌を保ちましょう！
③生活リズムが狂う
一度夜更かしをしてしまうと次の日の昼間に眠気を感じてしまいます。
そうすると日中の活動に支障が出ます。睡魔に負けて寝てしまうとその日も夜更かしをしてしまいます。
一晩の夜更かしが長期間の生活リズムを狂わせてしまう可能性があります。
このような狂った生活リズムでの勉強は効率的なのでしょうか…
このように様々なデメリットがある「夜更かし」。
私もこのブログを書きながら恐ろしくなってきました…
夜更かしをしてしまう皆さん！ぜひ私と一緒に生活リズムを整えていきましょう！！
2021年 7月 22日 気が散る時はどう乗り切る？
こんにちは！担任助手の宮副です！
お久しぶりです。完全にブログ更新をサボっていました。
自分の大学紹介からかなりの月日が経ったと思います。
さて、いつも話している件なのですが…
最近外食ばっかで全然料理してません。
ラーメンばかり食べてるし、１週間で４フラペチーノ飲んじゃいました。
そろそろ体が悲鳴をあげそうです。
都道府県ペチーノが８／３までらしいので爆速で飲んでます。
本題に戻るとして、今回は気が散った時の対処法をご紹介します！
例えば…模試中で隣の貧乏ゆすりがすさまじかったり、鼻をすする音が少し気になったり、、、
席の移動が出来ないどうしようもない時は、、、
体勢を変えたり、問題を凝視して解いてみて下さい。
少なくとも自分はそうして対策していました。
本番は何があるかわかりません。
イレギュラーな場合でも集中力を維持できるように、
問題のみに集中できる力を養いましょう！
2021年 7月 21日 受講の復習をしよう！
こんにちは！担任助手の川瀬です。
先日ついに、大学の吹奏楽団の、無観客の発表がありました。
7月末からYouTubeで期間限定で公開されるので、ぜひ見てみて下さいね！
さて、今回は受講の復習が大事だ！ということについてお伝えしたいと思います。
残念ながら、受講をするだけでは学力は（一時的にしか）伸びません。
そのあとの復習で知識を定着させてはじめて自分の力となります。
みなさんは昨日の夜ご飯を覚えていますか？
では、一週間前の昼ご飯は？
受験勉強をするにあたっては、大量の知識を一年以上維持し続けなければいけません。
そして、その知識を自分で組み合わせて使わなければいけません。
そのために欠かせないのが復習です！！！
単語の意味、問題の解き方、考え方、公式の使い方、人物の名前、事件名・・・
これらは一回で簡単に身に付けられるものではないですが、
逆に一回知識として定着すれば維持することは簡単です。
自分でまとめるときに絵を描いたり、マンガ形式にしたり、語呂を考えたりとにかく「自分で」なにか作り出すと記憶に定着しやすいし、何より楽しいです！
復習のしすぎで先に進めないのは本末転倒ですが、復習も大事に勉強を進めていきましょう！！
2021年 7月 20日 東進ハイスクール亀戸校のここがもっとすごい！
こんにちは、大和です。
最近になってやっと緊急事態宣言が解除されましたね！
先日僕も7時間ヒトカラしてきました！久々に歌うと気持ちがいいですね！
さて今回は
我らが東進ハイスクール亀戸校の他にはない強み
について紹介していこうと思います！
①校舎がとてもきれい！！
亀戸校は開校してから今年で４年目！
比較的新しい校舎で気分良く勉強に励むことができます！
環境の乱れは勉強の質の乱れです。
皆も明日は自分の部屋の掃除をしてみましょう！
②コーチングタイムがアツい！！！
亀戸校はコーチングタイムを特に大事にしています。
生徒が登校した時は必ずコーチングタイムをしてその日やることを明確にしてもらいます。
修了判定テストの未SSには特に厳しいです(笑)
☠いつまでも残している人はその場でやってもらうこともあります☠
修判が出てきたらなるべくその日のうちに終わらせてしまいましょう！！
③僕がいること?
冗談はさておき、亀戸校の担任助手は皆気さくで優しいです！
どんな質問でも気兼ねなく聞いてみましょう！(雑談はほどほどに笑)
この亀戸校でこれからも勉強頑張っていきましょう！！
2021年 7月 19日 なんで修了判定テストってあるの？
こんにちは！ 亀戸校担任助手の国府田です！
最近毎日が楽しくて楽しくて仕方ありません！７月末の期末テストを乗り越えれば
夏休みがやってくるので楽しみです。受験生にとっては勝負の夏休みですね。
７月に入って多くの生徒が過去問演習に移っていきました。
まだ過去問に移れていない生徒も猛スピードで受講をしていてえらいです！
みんながんばって受講を終わらせているので「あるもの」がたくさん出てきますね。
そうです、修了判定テストです。
問題数も多いしすごい大変ですよね…
僕は生徒時代、授業が終わったらすぐに復習してその日のうちに
修了判定テストを終わらせていました。
さあここで、なんで修了判定テストってあると思いますか？？
答えは簡単です！
学校に中間テスト、期末テストがあってそこでみんなの授業の内容の理解度や
実力を測るように、その講座の内容の理解度やみんなの実力を測るためです！
修了判定テストをクリアできなければ十分な理解ができていないので
過去問演習などに進んだとしても全然良い結果が出せないと思います。
なので！苦しくても時間がかかってしまったとしても
修了判定テストは悩んで悩んで、それでもわからなければ質問して
必ずSSで合格しましょう！
それは絶対みなさんの力になると約束します。
これからもがんばってください！
担任助手 国府田
