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2022年 7月 14日 リフレッシュ方法
こんにちは！逸見です！
夏が始まったと思ったら、もう本格的に過去問の時期で
今まで勉強した成果が出るひとも、なかなか点数が伸びない人も
沢山いる時期でしょう…
沢山落ち込んだり暑さで疲れがたまったり大変な時期ですよね
なので今回はリフレッシュ方法について話したいと思います！
勉強に焦ってリフレッシュなんてしてる場合か！
って思う方もいると思いますが、
逆に根詰めて勉強してばっかりがいいとは限りません！
少し休憩しつつ集中できるときに思いっきり勉強しましょう！
私がやっていたリフレッシュ方法はいくつかあります
１つ目はおいしいものを食べることです。
美味しいものを食べることで元気も出るし、糖分を補給してその後集中しやすくなります！
２つ目は大声で歌うことです。
私は登校ルートが土手を通る道だったので、そこで大声で歌ってました。
こんな感じで、勉強時間を潰してリフレッシュするというよりは
勉強の合間で出来るリフレッシュ方法をして
そのあと勉強に集中できるようにしていました！
頑張って勉強するときも大事ですが
あまり思いつめないで自分のペースで最大限頑張れるように
していきましょう！
